夏バテ予防に！さっぱり食べやすい〜わさび風味の白和え〜暑いですねーキッチンに立つのも辛い😨 ひんやりつるん。としたものばかり食べていると、元気が出ない💦 〜わさび風味の白和え〜わさびは、お腹を温めて食欲アップ⤴️また独特な香りで気の巡りをよくしてウツウツした気分の解消に。豆腐の原料は「畑の肉」と言われる大豆。 気を補い、消化器官を健やかにする働きがあります。豆腐(身体の熱を取り、潤いを生み出す)☆ひじき、人参、干し椎茸(血を増やす) 美味しく食べて暑さを乗り越えましょう〜😊
