今日は、一気に気温が上がって日差しが眩しいほど。
心なしか、街が明るく見えました。
急に気温が上がるとなんだか気持ちがそわそわ、ざわざわ
しませんか？
ピーマンとにんじんのきんぴら
ピーマンは、気の流れをスムーズにして、そわそわ落ち着かない感じを落ち着けてくれます。
そしてそわそわを落ち着けるには、たっぷりの血が体内を流れているのも大切❣️
にんじんは、血を補う働きがあります。
ピーマン、にんじんどちらも、春に弱りやすい「肝」をサポート❣️
今日、スーパーの野菜売り場で一番にピーマンが目に飛び込んできたのは、身体が求めていたからかも🫑
