最近、私のまわりでコロナ感染者、喉風邪をひいている人が増えてきました😷
 乾いた冷たい風は、粘膜を乾燥させてウィルスが侵入しやすくなってしまいます。

〜きんかんのはちみつ煮〜



きんかんは、肺・胃を温めて痰を出しやすく、消化を助けてくれます。

きんかんを生で食べるのもいいけど、喉を潤すはちみつで煮ると甘酸っぱくて果肉も食べられます👍

紅茶に入れても美味しいです♪

喉がイガイガ・乾燥している人も、風邪を予防したい人にもオススメです💛