@il_bucca_ さんで
薬膳セミナーと
ゆる糖質オフランチ
テーマは
冬って太りやすいの⁉️
今日は立冬
冬の寒さが身体に与える影響、どんなトラブルが起きやすいのかをお伝えしました。
冬に太りやすい原因と対策を学びました。
今日は初めて参加してくださった方が多く
いろんな質問も出て楽しい講座になりました。
【今日の薬膳茶】
身体を温めて巡りをよくするブレンド
紅茶・マイカイカ・なつめ
【薬膳スイーツ】
りんごと白木耳の黒糖とスパイス煮
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
次回の
薬膳セミナーとゆる糖質オフランチは
日時:2023年2月7日(火)
11時半〜13時半ごろ
テーマ:暦の上では春なのに…
まだまだ寒さが残る早春の養生を、ゆる糖質オフランチ、薬膳茶&スイーツと共に美味しく楽しく学びませんか
場所:イルブッカ
(山電霞ヶ丘駅すぐ)
参加費4000円
(講座、ランチ、薬膳茶、スイーツ)
定員12名
【こんな方に】
・季節の変わり目に体調を崩しやすい
・薬膳に興味がある
・糖質オフに興味がある
・できれば薬に頼らず元気に過ごしたい
・健康に関心がある
キャンセルポリシー
開催日3日前 参加費の50%
前日〜当日 参加費全額
お申込み・お問い合わせはyakuzen1004@gmail.com まで
ご参加お待ちしています❣️
