桜が満開🌸
今日はとっても気持ちのいいお天気でした😊
が、
 花粉症、紫外線アレルギーなどのある方には辛い季節でもありますね😨

ブロッコリーのポタージュ

 ブロッコリーは、胃腸を丈夫にして免疫力アップに役立つ緑黄色野菜🥦
 抗酸化作用も高いので、紫外線を浴びた肌の修復にも👍
 人参、新玉ねぎ、じゃがいも、顆粒ブイヨンと一緒に柔らかく煮て、豆乳で仕上げ。

 ボリュームたっぷり❣️
 
朝ご飯にもおすすめです