カロリーが低くて食物繊維たっぷりのこんにゃくは、
お腹の砂おろし、胃のほうきとも言われています。
 春は気温の上昇と共に、身体の中の動きも活発になる季節。
 
身体の大掃除🧹にもピッタリ👍

 こんにゃくと野菜のきんぴら

 お花見お弁当のおかずにもいいですね🌸