新ごぼうと白ネギの甘辛炒め

今日は冬に逆戻り😨

こんな日は白ネギが活躍❣️

身体を温めて、辛味が気血の巡りよくしてくれます。

白ネギを焼いた時にトロ〜と流れる粘りが粘膜保護に👍

旬の新ごぼうとあったか白ネギの組み合わせ💕

　身体の真ん中・お腹に元気をつける ごぼう

　血を補う 牛肉

　陽気を補う ニラ

　元気を補う きのこ類

こっくりと甘辛い味でご飯に合う、寒い日に元気をつける炒め物です。