香りでリラックス セロリの葉のおひたし

今日はポカポカ陽気でしたね

暖かくなってくると、

顔が火照る、頭がモヤモヤする、

イライラする

そんな熱がこもるような時におススメのセロリ

独特の爽やかな香りが、熱を冷まして、気が滞って固くなった身体をほぐしてくれます。

セロリの葉にも、もちろん効能はたっぷり❣️

〜セロリの葉のおひたし〜

さっと湯通しした、セロリの葉をだし醤油を和えるだけ

一緒に和えた陳皮が胃腸をスッキリさせてくれます。

　香りでリラックス💖