日の暮れるのが、早くなりましたね。
寒い時はやっぱりあったか料理に限る👍
じゃがいも団子のとろみスープ
じゃがいもは胃腸を丈夫にして、元気を補う働きがあります。
生姜の効いたスープに
気血の巡りをよくして身体を温める白ネギ
元気を補うしめじ
抗酸化作用が強く、血の質をよくするにんじん
などの具材を入れて
仕上げに水とき片栗粉でとろみをつけて。
【じゃがいも団子の作り方】
茹でて潰したじゃがいもと塩、豆腐、片栗粉をよく混ぜて団子にする
お腹がじんわりあったまりますよ❣️
日の暮れるのが、早くなりましたね。
寒い時はやっぱりあったか料理に限る👍
じゃがいも団子のとろみスープ
じゃがいもは胃腸を丈夫にして、元気を補う働きがあります。
生姜の効いたスープに
気血の巡りをよくして身体を温める白ネギ
元気を補うしめじ
抗酸化作用が強く、血の質をよくするにんじん
などの具材を入れて
仕上げに水とき片栗粉でとろみをつけて。
【じゃがいも団子の作り方】
茹でて潰したじゃがいもと塩、豆腐、片栗粉をよく混ぜて団子にする
お腹がじんわりあったまりますよ❣️