いちじくのハーブ風味のコンポート

まだまだ暑いけど、ぶどう、梨など秋のフルーツが豊富になってきましたね。

今から甘みが増してくるいちじく

いちじくは、身体を潤す働きがあるのでまさに乾燥が気になるこれからにぴったり👍

お肌のカサつき、乾燥による便秘にもいいですね。

いちじくのハーブ風味のコンポート

　少量の白ワインで煮て、

香り付けにローズマリーとレモングラスを。どちらもお腹を温めて気の巡りをよくします。

お供には、ハイビスカスとローズヒップのお茶を

夏から秋へ

暑さを逃して潤いアップのスイーツタイム❣️