かぼちゃとりんごのみかん煮胃腸の働きを助けて身体を温めるかぼちゃ腸の働きを整え下痢にも便秘にもおススメのりんご潤いたっぷり、気の巡りを良くするみかん冬によく買い置きする食材ですねこれを一緒に使うと〜かぼちゃとりんごのみかん煮かぼちゃのホクホクとりんごのシャキシャキ感にみかんの甘酸っぱさをプラス❣️【作り方】1)食べやすい大きさに切ったかぼちゃのひたひたの水を鍋に入れて、少し固めに茹でる2)くし切りにしたりんご、みかんの搾り汁、塩を1)に入れ煮詰める 箸休めにもホットスイーツにもなる一品です
