今年最後の
気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店
を開催しました。
今回のテーマは
〜冷えは万病のもと〜
巡りをよくして、エネルギーを作り出せるあったかい身体が理想ですよね❣️
[今日のぬくぬく薬膳ランチ]
・冬のトマトシチュー
・あみエビと蕪の葉のおひたし
・わかめともやしの陳皮ドレッシングがけ
・里芋の柚子胡椒和え
・黒木耳と玉白木耳の梅味噌和え
【今日の薬膳茶】
血の巡りをよくするプーアール茶に
陳皮、さんざしを入れて、老廃物を流して胃腸スッキリ❣️
ご参加くださた皆さま、ありがとうございました。
次回は、
2月21日(日) 10時半〜
テーマは
〜風のトラブルにご用心！〜
花粉症、めまい、頭痛など春は、「風」が原因の不調が起きやすい季節。
症状が出る前に早めに養生しませんか？
参加費:3500円(税別)
場所:つばめ軽食店(阪急宝塚線山本駅からすぐ)
「平日は仕事があって参加できない」
というご意見を多数いただき、
初めての日曜開催のランチ会です。
ご参加お待ちしています💕
問い合わせ・お申し込みは
yakuzen1004@gmail.comまで
