病院に行くほどでもないけど、ちょっと気になる体の悩み、知っておきたい症状のあれこれを
中医学に基づく薬膳の知識を通してわかりやすく学ぶ
「今日から役立つ薬膳の知恵」
今回のテーマは
〜肌トラブル〜
今回のテーマは
〜肌トラブル〜
暑さ、寒さ、乾燥、湿気…
お肌は、いつも外気にさらされています。
肌は内臓の鏡。
肌を見ると体調がわかる
まずは、診断シートを使って自分の肌をチェック。
ストレス、胃腸の疲れも肌に表れる
えー？
そーなんだ〜。
今回も多くの発見があったようです
メイクのため、ではなく、鏡の中の私から見えてくるもの、きちんとチェックしたいですね。
講座の後は、
@tsubame_k さんのランチをいただきました。
今日は、ライスバーガー
ご飯の甘みと特製タレ、和風ハンバーグがベストマッチ
薬膳茶は、美肌を意識して
紅茶に、マイカイカ、ローズヒップをブレンド❣️
ご参加下さった皆様ありがとうございました。
次回の
今日から役立つ薬膳の知恵
は、
11月17日(火) 10:30〜
テーマは
「観便のススメ」
食べたら出す。当然のことですが、自分の排泄物を見ていますか？
排泄物からわかる健康チェック、してみませんか？
参加費4400円
@tsubame_k tsbane
申し込み・問い合わせ
yakuzen1004@gmail.com
まで
