春は、暖かくなって自然界も身体も動き出す季節。
急な気温の変化に身体がついていけずに体調が不安定になりがちです。
花粉症、めまい、頭痛、イライラ…。
この時期に起こりやすい不調を薬膳の知識で、乗り切りましょう💕
【こんな方に】
・春になるといつも体調を崩す
・薬を飲むほどではないけどなんだかしんどい
・できれば薬に頼らず元気に過ごしたい
・薬膳に興味がある
・健康のことを考えたい
・食生活の改善をしたい
・食材の効能や効果を知りたい
3月12・13日10時半〜13時
気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店
「なんとかしたい！春のイライラ」
参加費3500円
(講座、薬膳ランチ、スイーツ、お茶)
場所つばめ軽食店(阪急宝塚線山本駅すぐ)
・3月27日10時半〜13時
今日から使える薬膳の知恵
「舌でわかる⁉️あなたの健康」
参加費4000円
(講座、つばめ軽食店の特製ランチ、薬膳茶)
場所つばめ軽食店(阪急宝塚線山本駅すぐ)
・3月30日11時〜13時
薬膳セミナーとカフェランチの美味しい時間inカフェマシェリ
参加費3000円(講座、薬膳ランチ、薬膳茶)
場所カフェマシェリ(垂水区舞子坂1丁目バス停すぐ)
各講座の詳細お問い合わせ・お申込みは
yakuzen1004@gmail.com
または
インスタ@yunyunyakuzen まで
ご参加お待ちしてます💓
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