元町のカフェクロトさんで、
〜季節に合った薬膳茶を楽しむ〜
を開催しました。
第1回目の今日は
「免疫力アップ」
がテーマ
新型肺炎、インフルエンザ、風邪、花粉症…
私達の周りにはあるいっぱいの邪気から
自分の身体を守るのは「衛気・(えき)」❗️
その衛気が、しっかり働いてくれるにはどうすればいいの？
中医学の基礎的な考え方、気血水のお話から。
今日は、身体を温めて守るブレンドと
身体の熱を冷まして邪気を飛ばすブレンドをご用意。
試飲をして味、香りを確かめてから
各自でブレンドしていただきました。
ブレンドした後は、
紅茶にエキナセア、エルダーフラワーをブレンドした、薬膳茶と
クロトさん特製のスイーツでティータイム💜
大人のバレンタインを意識して💓
のリクエストに応えてくださって
チョコケーキの上におっきな焼きリンゴ
自家製リコッタチーズ乗せ〜
「お茶って奥が深い〜」
「薬膳茶なら続けられそう」
「心地良くなって眠た〜くなって」
「身体がポカポカしてきた」
などなど
楽しんでいただけてよかったです。💓
お茶とスイーツで気の巡りも良くなったみたい。
ご参加下さった皆様ありがとうございました。
次回の
〜季節に合った薬膳茶を楽しむ〜は
4月24日(金)14:30〜16:30
「春のイライラを解消」
ご参加お待ちしています。
