宝塚の つばめ軽食店さん
子育てママの暮らし整えサポーター横田ちひろさん
そして
国際薬膳調理師・和学薬膳®博士大道優子
によるコラボイベント第二弾！
今回は時間術と、薬膳茶も含めた季節の食養生講座です。
【タイトル】
～ママの笑顔が家族の元気～
わたしにあった薬膳茶と時間術で「心と身体のティータイム」
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仕事・家事・育児。何かに追われる日々。
本当はもっと笑顔でいたいのに、いつも自分の事は後回し。
私これでいいのかな？そんなあなたへ。
心と身体の声にちょっぴり耳を傾けて
「今」の私に合う薬膳茶と私時間を見つけてみませんか？
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＜プログラム＞
●私を取り戻す。ママのための時間管理術
●利き薬膳茶で今の私を見つけよう！
●心と身体の調和をはかる季節の食養生
※試飲して頂いた３種類の薬膳茶はお土産として、それぞれお持ち帰り頂けます
※筆記具をご持参ください
日程：２０１９年１０月８日（火曜日）
時間：１０：３０～１２：３０
会場：つばめ軽食店
参加費：￥３５００（税別）
つばめ軽食店コラボ季節の薬膳茶＆スイーツアラカルト付（秋のスイーツ盛沢山です）
３種の薬膳茶お土産付
定員：１３名
前回のように、つばめさんの豪華スイーツ付きで、今回は利き薬膳茶体験なども行います。
スイーツだって立派な薬膳！
この日のスペシャルスイーツに込めた薬膳のお話し、季節の養生のお話もさせて頂きますね。
季節の変わり目に、身体も心もちょっとほっとするひと時を過ごし、ご自身の「健やかで心地よい日々の暮らしのヒント」を持って帰っていただければ。と思っております。
～こんな方はぜひどうぞ！～
☑毎日やるべき事に追われてあっという間。ほっとする自分時間なんて全然ない。
☑秋は何かと忙しく、自分の体調管理がつい後回しになりがち。季節の養生について知りたい。
☑薬膳や薬膳茶に興味がある。
つばめ軽食店での、ほっこりした雰囲気でのイベントになりますので、お一人でもお気軽にご参加ください。
＜講師＞
◎国際薬膳調理師・和学薬膳®博士 大道優子
「身体が喜ぶ、家族が笑顔になる食卓」をモットーに薬膳の魅力を伝えたいと、神戸・宝塚などで薬膳料理講座ワークショップを行っています。
Ｂｌｏｇ 私流薬膳ライフ
https://ameblo.jp/yun-yunblog/
◎子育てママの暮らし整えサポーター 横田ちひろ
「家族みんながほっと出来るおうちづくり」をコンセプトに、個人宅のお片づけサポートや暮らしに関するセミナー。ママが楽になる親子の会などを主催。
Ｂｌｏｇ 私と家族をはぐくむ暮らしづくり
https://ameblo.jp/maisonchihiro/
【ご予約 お問い合わせは】
お問い合わせフォーム
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=c983cd502c024493
もしくは
yakuzen1004&gmail.com
090-4908-3250(大道)
