気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店～秋の養生編～開催のお知らせです。
立秋はとっくに過ぎたのにまだまだ暑い日が続いていますね。
でも夕方に吹く風が少しさわやかだったり、空が高～く感じられたり、
ほんの少しずつですが「秋」の気配を感じるようになってきました。
そうそう、スーパーで早くも松茸を見かけました。
小さい秋があちこちに
夏の養生のメインは暑さ対策でしたが、
秋の養生は乾燥の対策です
蒸し暑さから解放されて秋は空気がひんやり！気持ちいいけど、実は秋は乾燥の季節。
お肌の乾燥が気になりますが、乾いているのはお肌だけではありません
きちんと乾燥ケアをしていないと、体のあちこちにトラブルが・・・・
ということで
今回のテーマは
「潤いは風と共に去りぬ？？」
秋の乾燥対策におすすめの食材を使った薬膳ランチと共に、
この時期の養生、積極的に摂りたい食材のお話をさせていただきます。
一緒に、身体喜ぶ美味しい時間、過ごしませんか？
ご参加お待ちしてまーす
参加費:3200円(ランチ、薬膳茶、スイーツ、講座費)
キャンセルポリシー
3日前までキャンセル無料
前日：参加費の50％
当日：参加費の全額
場所：つばめ軽食店（宝塚市平井1－7－24）
ご予約・問い合わせ：yakuzen1004@gmail.com（大道）
