雨の日のご飯身体から湿気を追い出す!を意識して。もうすぐ梅雨がやってくる!食べ物でむ... この投稿をInstagramで見る 雨の日のご飯☂️ 身体から湿気を追い出す!を意識して。 もうすぐ梅雨がやってくる!食べ物でむくみやだるさをシャットアウト ・緑豆とハトムギ入りご飯 ・緑豆もやしととうもろこしのひげのゴマ油炒め ・茹でとうもろこし🌽 #緑豆、ハトムギ、とうもろこしは、身体の湿気対策に#梅雨のじめ対策#梅雨は苦手#薬膳でむくみ予防#薬膳って美味しいよ#とうもろこしのひげ、捨てないでー 大道優子さん(@yun_yun1004)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日am4時54分PDT