今日は11月とは思えないほどの暖かさ。

ですが・・・・

立冬を過ぎていよいよ冬がやってくる!ということで、

 

冬の養生のお話と身体がほかほか温まる薬膳ランチを

ちょっと温まりすぎたかなニコニコ

 

普段使う食材の持つ働きが知れて楽しかった。

美味しかった!

と喜んでいただけて良かったです。

 

 

 

 

明日もつばめ軽食店さんで講座をさせていただくので、

ランチの詳細は、明日の講座の終了後に・・・・