梅雨に摂りたいおかず達・血を補って気血水の巡りを良くする金針菜と身体の熱を冷ます小松菜の...

梅雨に摂りたいおかず達💓 ・血を補って気血水の巡りを良くする金針菜と身体の熱を冷ます小松菜のおひたし ・身体の熱と湿気を取るきゅうりの中華甘酢漬け ・身体の熱を取り消化を助けるトマトの甘酢漬け ・元気をつけて血の巡りを良くする枝豆 身体スッキリ、身体喜ぶご飯👍 美味しく元気が一番やね。 メインの豚の生姜焼きの写真撮り忘れてるけど💦 #梅雨に食べたい #薬膳って美味しいよ #薬膳って楽しいよ #むくみは避けたい#身体スッキリしたい#国際薬膳調理師 #薬膳食療法専門指導士 #和学薬膳博士 #夏野菜が美味しい季節

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