イチゴの甘～い香りが大好き
この季節、毎日イチゴを切らさないように冷蔵庫に常備しています
今日はイチゴジャムを作りました。
イチゴは血と身体の潤いを補ってくれます。
また余分な熱を取る働きがあるので、春のイライラを鎮める働きも。
イチゴと一緒に
お腹を温め、血の巡りを良くする黒糖
ドライアイ、かすみ目などにおすすめのくこの実、
甘酸っぱくて血の巡りをよくするサンザシ
を入れてコトコト
最後にキュッとレモン汁を絞り入れて味を引き締めます。
生で食べるイチゴとは一味違う美味しさ
パンに塗っても、ヨーグルトにかけても
