生海苔をスーパーで見つけました。
神戸は質の良い海苔が採れることでで有名なんですよね。
味付け海苔、板海苔は年中食べられますが、生海苔は今が旬
自家製の海苔の佃煮の美味しさはやっぱり格別です。
生海苔と黒木耳の佃煮
海苔は、身体の中の老廃物を溶かして排出する働きが。また皮膚粘膜の保護にも役立ちます。
黒木耳は、肺を潤し、血を浄化してくれます。
どちらも生命の源を造る「腎」を守ってくれる黒い食材
穏やかなお天気も今日までで、明日からはまたまた強い寒気がやってくるらしい
「腎」を守る食材をとって、春にちゃんと「老廃物をしっかり出せる」身体の準備、始めましょう
