料理と言えないほど簡単だけど、栄養ばっちり！ もずくと長イモの酢のもの

暑くて汗がだらだら・・・の毎日

こんな時はやっぱり汗をキュッと引き締めてくれるすっぱいものっていいですよね。

居酒屋さんの定番メニューにありそうな

もずくと長イモの酢のもの

もずくは、あのヌルヌルが老廃物をからめ取って排出するのを助けてくれます

　長イモは、身体を潤し、疲労回復に。アンチエイジングにも

　肺を潤すはちみつと暑気あたりにおすすめのレモンで、味付け

　さっぱりしてほっと一息つける味です