今日は美活薬膳のイベントで
垂水区霞ヶ丘にある古民家カフェノンナノンノさんとのコラボイベント
「食べて納得♪美活薬膳ランチ会@ノンナノンノ」 を開催させていただきました。
テーマは
「梅雨のどんより、けだるさをスキッと快適に」
今日はまさにテーマにピッタリの梅雨空
ジャスミン茶とミント、陳皮のお茶で、身体のジメジメを少しさっぱりと潤していただきながら
梅雨の養生の話を進めていきました。
まずは国際中医美容師高橋さんから梅雨の養生の話、おススメのツボ、ストレッチ
国際薬膳調理師大道から
梅雨に積極的に取り入れたい食材、それを使ったレシピ、お茶の話
そして今回のコラボ企画でランチに使った食材の効能を解説
そしてお待ちかねのランチタイム
食欲が落ちやすいこの季節にもさっぱりと食べやすい
むくみすっきり薬膳パスタ＆サラダ
「楽しくて美味しかった」
「家でもすぐに実践できそう」
「次もぜひ」
嬉しい感想をたくさんいただきました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
そして企画段階から私たちの思いを快く受け入れ、選んだ食材をうまく活かした美味しいパスタに仕上げてくださったノンナノンノのオーナー竹歳さん、ありがとうございました。
次回美活薬膳イベントは
９月２１日(木)１０時から 第３回美活薬膳お茶会@いっぽかふぇfoo
｢秋のカサカサ、ゴホゴホをしっとり」
をテーマに、
乾燥が気になる秋の養生のお話＆セルフツボ押し、マッサージの仕方をお伝えします。
美味しい薬膳スイーツ＆お茶と共にどうぞ
毎回人気を頂いています。
お申し込みはお早めにお願いいたします
申し込みはこちらまで
大道優子(国際薬膳調理師)０９０－４９０８－３２５０
高橋可奈子(国際中医美容師)０７０‐６５０９‐３８４５
