今日はもしかしたら大雨警報かも？
と思うほどの大雨
でもなんとか講座を始める頃には小雨になりホッと一息
今日のテーマは「梅雨のジメジメをさらっと快適に」
まさにテーマにピッタリのお天気
べたつく日には気分がすっきりするように
ウーロン茶、薄荷、陳皮のお茶を
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
薬膳は特別な材料を使う食事ではありません。
普通に買える、季節にあった食材を使って、誰もが作れる家庭料理。
食物の性質を知っていれば、いつもの食事がぐんとレベルアップ
食べ物のこと、ちょっと考えてみませんか
元気は家の食卓から
季節の養生をお伝えする薬膳の講座を開催しています。
9月20日ちょっと大人の薬膳スイーツ講座@トムコ垂水・西神店
9月22日第3回美活薬膳お茶会@いっぽかふぇ(舞子台)
お問い合わせyakuzen1004@gmail.comｍまで
ぜひぜひ、ご参加くださいね
お待ちしています。
