真っ直ぐ立つ、というか
綺麗な（美しい）立ち姿って難しい。
意識するようになるまで、
自分がちゃんと立ててないとは思ってなかった。
かかりつけの鍼灸の先生曰く、
私は所謂ストレートネックなので、
肩が凝りやすい上に凝り方が尋常じゃないらしい。
そのせいで、まっすぐ立てないというか、
良い姿勢を保つのが困難らしい。
ちゃんと立てないと、変なところの筋肉が張ったり、
余計なところに脂肪が付いたりしてよろしくない。
何とかして、ちゃんと立って歩こうとしてるけど、
なかなかうまく行かない。
まだまだ試行錯誤は続きそう…
今日は、前日比 -100ｇ。
目標まで、あと1.8㎏。
このまま、地道に頑張りたい…
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