そうは言いつつ、昨日は寝落ちしちゃって
日記書けなかったんだよぅ(´;ω;｀)
さすがに一日シフトの後、仕事絡みで食事、ってのは
きつかったｗ
ご飯食べるだけじゃなく、仕事の話をするから
気持ちが休まらないしね…
それでも、何とか一週間終わった！
しかし、夏休み突入です。
誘惑に負けないように頑張るぞ…
そんなわけで、今日の測定結果
体重：0.1kg↓（前日比）
体脂肪率：0.1％↑（前日比）
夜にがっつりご飯食べた割には上出来？
これからも腹八分目を心掛けて節制しましょ
早寝早起きができませぬ…
そうは言いつつ、昨日は寝落ちしちゃって
日記書けなかったんだよぅ(´;ω;｀)
さすがに一日シフトの後、仕事絡みで食事、ってのは
きつかったｗ
ご飯食べるだけじゃなく、仕事の話をするから
気持ちが休まらないしね…
それでも、何とか一週間終わった！
しかし、夏休み突入です。
誘惑に負けないように頑張るぞ…
そんなわけで、今日の測定結果
体重：0.1kg↓（前日比）
体脂肪率：0.1％↑（前日比）
夜にがっつりご飯食べた割には上出来？
これからも腹八分目を心掛けて節制しましょ
そうは言いつつ、昨日は寝落ちしちゃって
日記書けなかったんだよぅ(´;ω;｀)
さすがに一日シフトの後、仕事絡みで食事、ってのは
きつかったｗ
ご飯食べるだけじゃなく、仕事の話をするから
気持ちが休まらないしね…
それでも、何とか一週間終わった！
しかし、夏休み突入です。
誘惑に負けないように頑張るぞ…
そんなわけで、今日の測定結果
体重：0.1kg↓（前日比）
体脂肪率：0.1％↑（前日比）
夜にがっつりご飯食べた割には上出来？
これからも腹八分目を心掛けて節制しましょ