先週も練習があったんだけど、さすがに体力的に
限界が来てたのでお休みさせてもらったのです。
本番まであと一ヶ月。
私個人はなかなか順調な仕上がりかな？と思ってますが
センターで踊る先生がなかなか振りを覚えられないそうで
ちょっと心配です(+ω+)
練習も私が参加できるのはあと二回…
いい形でまとまるといいなぁ
それにしても、結構きついよ、コレｗ
少女時代のみんながスタイルいいのは
こういう激しいダンスのレッスンをこなしてるから
なんだろうな
無理にエクササイズやるよりは、
こういう楽しみながらやれるもののほうが
長続きしそうだよね
今はダンスの練習のために中断してるけど
本番終わったら、またWiiのFitness Partyやろうっと！
これのダンス、楽しいものo(^ω^)o
そんなわけで、今日の測定結果
体重：0.1Kg↑
体脂肪率：0.6％↓
これならいい感じ？
食事のセーブと適度な運動に
勝るものはないってことかなぁ？ｗ