美容室へ行くのは、三か月ぶり。
仕事に出るようになってから、基本的に休みが土日だけになってしまいました。
でも、土日ってなんだかんだと用事が入ってしまって、ゆっくり美容室へ行く時間もとれなかったりするんですよね。
それで、連休中だし！と思って行って来たわけですが…
頭皮の状態悪すぎ
疲労が蓄積してると、頭皮の状態にものすごい影響が出るのですよ。
色の変化とか、毛穴の状態とか。
洗浄前と洗浄後にCCDカメラで頭皮を見せてもらうのですが、
何度か通っているので、美容師さんの解説がなくても、大体どんな状態なのかわかるようになりました。
映像を見て、ありゃりゃ…
と思っていたところ、美容師さんに『疲労がたまってますね……最近、あんまりよく眠れてなかったりしてます？ あと、肩コリ酷くないですか？』
と言われてしまった…
肩が凝ったり、首が凝ったりしてると、頭皮への血行も悪くなるので、血色が悪くなるんですって。
私の場合、頚椎ヘルニア持ちなので、肩コリは慢性的です。
めっちゃ固いので、いつもマッサージしてもらう時に申し訳なく思うくらい。
洗浄してもらった後、若干、状態は改善したものの、根本的な原因が解決してないから、
なかなかすっきり、ってわけにはいきませんわね。
それでも、家でどうしたらいいのかのアドバイスはいただきました。
家でも頑張って頭皮マッサージしてみたいと思います。