植森美緒【美へそダイエット】 | A Day in the Life

A Day in the Life

諸々な日々の記録w
主に治療中の病気のこと、ダイエットのこと、日々感じたことがメインになると思われます。

何気なく本屋さんで見つけて、値段も手ごろ(1100円)だったので、軽い気持ちで購入してみました。
努力せずに最大限の効果を!なんておいしいじゃないですか。
これくらいの値段なら、ダメもとでチャレンジできるし…くらいの気持ちだったのに。

ちょっと、これ、すごいよ音譜

下っ腹のぽっこりがきれいに凹んできたし。
体重も2週間で2kg減。
きつかったデニムが楽に入るよ~ビックリマーク

エクササイズも全然楽チン。
もうちょっと続けてみます~。