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ダイエット、継続してがんばってますo(≧∀≦)o


寝る前の腹筋背筋に加えて、

お風呂前に、ステッパーで20分間ウォーキングしてます♪

ウォーキング中のBGMは彩冷えるでっすw


お腹周りと、二の腕、太ももを細くしたいんですよー^^

誰かに見せるってわけじゃないけど、自分のために、ね☆