体調
０回(今日は出なかった
)
まだ朝食抜きにして２日目だけど
今日は今のところ腹痛なし
やっぱ食べすぎて腸に負担かけてたかな
次の外来(4/8)で調子いいとなれば
リアルダ４錠→２錠になるかな
？
今まで２錠にすると出血しがちだっので
(でもその時は特に食事気を付けていない...)
引き続き食事・睡眠など気を付けます
食事記録
【朝食】
▼野菜ジュース
【昼食】
▼かぼちゃサラダのサンドイッチ
▼ビーフシチュー
この前作ったかぼちゃサラダ余ってたので
サンドイッチにただ挟んだだけですけど
パン屋さんの食パンだからいつにも増して旨〜
【夕飯】
▼鶏つくね(ツナと玉ねぎのトマトソース)
▼鱈と白菜のおみそ汁(昨日の残り)
▼白菜の漬物(ゆず風味)
▼ヤクルト
デザートにプリン
も食べちゃいました
