昨日。
朝からいつもどおりに自転車でスーパーにお買い物に行って。
その後、2キロ先の丸亀製麺へ。
開店が11時なので、それに合わせてスーパーを出たのに早めに着いちゃって、入り口で10分ほど待って。（巨大な扇風機があってありがたかった）
CMで見かけるお持ち帰りのうどん弁当を買いに来ました！
午前中といえど、外は灼熱(*﹃*;) 
自転車だから日傘もさせないし
スーパーで体を冷やしてから行ったけど、帰りにはもう汗もダラダラだし、日差しはジリジリだし、途中から空あくび出てくるし、気分悪くなってくるし・・・
ヤバ！
熱中症きてるかも！
家に着いたら、自転車も片付けずに、荷物を大急ぎで入れて、手洗いうがいをする頃には視界が暗くなりかけてたから、慌ててエアコンついたリビングに座り込んで、
『ポカリ持ってきてえ・・・』
』塩分の入ったドリンクをもらって一気飲み（笑）
ギリギリセーフでした
腕とか真っ赤になってたし。
地元なのにね。
まあ、往復5キロは走ったかもだけど。
このレベルでだめなのかあ。
熱を体に取り込むタイプだから、すぐゆでダコのようになるのだけど。
まあ、一番は、水分を持ってなかったのが原因だろうけど。
スーパーで買っとけばよかったよ。
真夏のチャリを舐めてました
歩いて出かける時は日傘差してるから、暑くてもまだマシだけどねー。
外で働いてる人たち、すごいなあと思います。
尊敬です。
あ、うどんは美味しかったです。
もう涼しくなるまで行かないけどね
暑いの、むりーー