iこんにちは
ゆんです＾＾
一昨日はコアフレンドリー講座サポーターコースのラストデーでした
全12回のリアルコースとなりました
２巡目は、広島、神戸、仙台も開催場所として周り
それもほんと良き思い出となりました
（神戸わたしはオンラインになったけど💦）
深い世界の旅をしてきた
そんな感覚
マニアックな世界だと思う
知らなくても十二分に生きていけるADKM理論
でも、深く知れば知るほど幸せになる理論なのです
ちょっとイメージしてみてね
幸せ度数というのがあるとしよう
平均的に40から60を行ったり来たりが日常
いいこともあれば、いやなこともある
これ、最悪
こんなこと人生において起こって欲しくなかった
なんていう事象が降ってきたら
一気に0になることもあるよね
そうなると、それまで40から60にいたことが嘘みたいで、そこに戻りたいと望むようになる
わたしは思うのです
なぜ、0を体験することになったのか？
0から40まで再び上がってくる時期ってどんな体験をするのか？
それって、長い人生を思うと貴重な体験になるかもしれない
いや、いつの日か、あの体験があったからこそ今がある
そんなところへ行きたいと
ということは、40〜60の知り尽くした世界へ戻るだけじゃ、0の事象が降ってきたことって
ただの嘆きの事象として忘れ去りたい出来事になる
そんなのいやだ！
あんなに苦しい体験を乗り越えたこと
がんばったことを、忘れるなんてもったいない
だったら40〜60のところに戻るだけなんて
絶対嫌だ
それまで味わったことのないもっと上の指数が
当たり前の日常へいくぞ！！
そして、50〜70に底上げしてきた
ここからです
ADKM理論は、何かを行動するということではなく、何かを頑張るということでもなく
ただ、傷の理解を深めるという意識で日々過ごすだけで、どんどん幸せ指数が上がるのですよ
それこそ、嘘でしょ？って思いますか？
愛とは理解しようとすること
なにを？
その人を です
そしたら、その人を理解するってなに？
受け入れられないようなことを言ったりしたりするその根底にあるものを理解しようとすること
理解しようとすれば、観察モードに入るので
感情はでてこない
朝ドラで流行った
はて？
の感覚ですよ！！
このはて？は相手を否定批判するものではなく
この人は、どうしてこの言動なのか？
それを知りたいという
友好的な関係を築きたいという時にでてくる言葉のように感じました
理解しようとすることって、わたし的にはこれなのよ！
それが傷を理解しようとすることでもあり
自分とは違うからこそ知りたいという想い
こんなふうに家族の一人が思うことで
その家庭って変わらないわけがないのね
この期間
わたしもサポーターたちも意識が大きく変わったことで、現実も大きく動いてます
会うたび、幸せ度数が大きくなっていくのを
間近でみせてもらえた時間でした
それがとーっても幸せでした
この学びってね
終わりがないのかもしれない
なぜなら、やればやるほど度数上がるのだもの
自分の幸せとは？
その価値観の中に
人間関係のことが含まれているなら
ADKM理論はかなり楽なツールになります
それを証明してくれた10名のサポーターたち
こんな幸せな時間を送るきっかけは？
あの時0に落ちたからだ！！
ワハハハハ😆
我が夫への感謝の気持ちがみなさんとても大きいようで💦
ほんとに幸せなやつよのうと思う 笑
人間関係でこんな最悪なことはない
0どころかマイナスに落ちたよ
って思うなら
ぜひハートツリーの扉をたたいてね
ブログ読んできてね〜〜
のんさん
鈴穂さん
じゅんさん
けいこ.さん
星乃なほみさん
あさひさとさん
咲間あこさん
あやちゃん
田貫あきこさん
杏さん
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