こんにちは

 

ゆんです^^

 

コアフレンドリーセッション3回コースが終わりました

 

ご感想いただきましたのでシェアさせていただきますね

 

1   このコースを通してどんな気づきがありましたか?

 

2  コースの感想をお願いします

 

3 わたしへ何かメッセージかリクエストがありましたらお願いします

 
 

 

​Kさん

 

1  

 ・私はもっと器を広げて行きたい人で、K傷の夫や娘のおかげでもっともっと世界が広がっていきそう。

 

 ・娘とは将来、軽くてラクラクな関係を築いていけそうだというわくわく。

 

 ・夫に対して、(不倫とは直接関係ないけど)まだ握りしめていたモノがあったという大きな気付き!!

 

 ・それをもっと軽〜く可笑しく緩めていくことができそうだと知れたこと。そもそも、もっと緩くて良かったんだ〜と、心が緩みました。

 

 ・新しいことを始める前に、自分をすっきりとクリアに整えて置くことの大切さ。

 

 ・来年から始まる50代夫婦をもっと楽しもう!と思えて、楽しくなってきた〜♪

 

2  

 ゆんさんと一対一でじっくり聞いていただける時間が連続で3回もある、とても贅沢なコースでした✨

自分ではよくわかっていなかった家族の傷について、しっかりみていただくことができて、そこからさらに軽くなっていけている自分を実感しています。

大切な人とのこれからを楽しみにできるコース✨

 

 

3 わたしへ何かメッセージかリクエストがありましたらお願いします

 

 ゆんさん、このタイミングで受講させていただき、ありがとうございました。

自分を整えていくことために、これからも時々定期的に受講することができたら嬉しいです。

 

 

​​Mさん

 

1.

K傷の父。

冷たい態度と言葉の数々に父から愛されてると思ったことは一度もなく、母を苦しめる父が大嫌いでした。

どうしてもっと母に優しくしてあげれないのか、その思いが消えませんでした。

 

でも、私にはわからない夫婦の間に愛があったんだということがわかったとき衝撃でした。

あんなに父の愚痴を言っていたのに?という感じです。

 

今思い返すと、確かにお互いを思いやったり気遣ったりしていたなぁと思えることが多々ありました。

 

一番今が幸せなんだと言った母の笑顔が全てを物語っていたんだなと思いました。

なんだか少し悔しいですが、父は母を幸せにした男だったんだなと認めたいと思います。

 

そして、やっと父の愛を素直に受け取れる気がします。

 

2.

最初は、夫の傷がわからなかったので申し込みましたが、今思うと亡くなった母からのプレゼントだったんだなと思います。

 

小さい頃から母のためだけに生きてきて、その母が急にいなくなってしまって、心にポッカリ穴が開いていました。

寂しいという感情もよくわからずにいました。

 

ゆんさんとお話しさせていただいて、母が近くで見守ってくれている安心感、そして何より母からたくさんのありがとうを感じることができて、涙が止まりませんでした。

 

お母さん、私これからは自分のために生きるね。

自分のために楽しむね。

そう母に報告しました。

 

母が亡くなったタイミングでスタートしたコアフレンドリーセッションコース、母からずっと頑張ってきた私へのご褒美だったんだと思って、たくさん自分のことを褒めたいと思います。

 

3.

ゆんさん、ありがとうございました😊

 

K傷の男性陣、そして母のこと、本当の私はすごい自由人なんだなと納得しました。

 

ADKMのことを学んでいなかったら、Kの男たちに振り回されっぱなしだったと思います。

傷って面白いですね😆

 

ゆんさん、私めちゃくちゃ楽しみます☺️

母への罪悪感が出てきたときは、「今が一番幸せ」と言っていた母を思い出して、思いっきり幸せになります🥰

 

本当に3ヶ月間ありがとうございました😊

 

 

​Hさん

 

 

1. 自分のメインの傷がD傷ではなくてA傷だったと知る事ができたのは、大きな気づきでした。 

今まで受け取り下手だったA傷夫からの愛を素直に受け取る事ができるようになりました。 

「ありがとう」と受け取って、夫にも自分が優しくしてあげたい時は義務でなく無理なく優しくしてあげられる関係になりました。

K傷の母との関係も嫌う事にダメ出しをする事から嫌う事を認められるようになって、K傷母が優位だった関係から対等な関係になってきました。

小さい時からK傷母に振り回される関係から、自分を中心とした楽な関係になってきました。

 

2. 今までADKMを学んできてわかっているつもりでいた事が、このコアフレンドリーセッションで自分に明確に当てはめる事ができて理解が深まりました。 

自分に明確に当てはめる事で大きな気づきを得る事ができました。

 

3. 丁寧に寄り添って傷を一緒に眺めてくれて、たくさんの気づきをありがとうございました。

小さい時から今に至る自分を知る事ができた貴重な時間でした。

自分を大切に生きるヒントをたくさんありがとうございます。

 

 

​Mさん

 

  1 

🔸講座で傷を知り、その後ゆんさんに聞いていただきながら夫や母など周りの人をひと呼吸おいてながめると、

自分を修復しながら、

これまでの苦しさと違う、

あ、そうか、だからか、

と思えるゆとりのような

ひと味違う感覚が出てきました。

 

 

2  

🔸ゆんさんとの個人セッションを通して自分や周りの人の傷を「眺める」こと、

その意味合いが回数を重ねるごとに深くなりました。

どうしようもなかった辛さや悲しさが、他のものに置き換えられていくような気がしています。ピースが黒から白(グレーあり笑)に少しずつ変わっていくような。

K夫と、KねじれA母がいる私は、なんて健気に頑張ってきたんだろう。

もういいよね、自由になろう!

楽しもう!と、

セッションの最後には笑って私自身をいたわってあげることができました。

 

3回のセッション中に流してきた涙は、自然でとても心地よかったです。

ラストの3回目セッション、夫婦は鏡ってホントかもと驚いている私です。なんか変わってきた夫、自分の内面が夫に映し出されているんだ〜。お稽古すればするほど夫がどう変わっていくか、ちょっと楽しみかも、なんて思ったりしています。

 

🔸2回目のセッションで、私が大切にしてきたものをゆんさんが見つけてくださった瞬間は、

この先の人生の支えになっていきます。自分ひとりでは見つけてあげられませんでした。

ありがとうございます。

 

 

アンケートありがとうございました

 

コアフレンドリーセッションコース

お話を伺いながら、それってどの傷の言葉だろう?

その人がそういう言動をするというのは、こういうことかも?

 

と、あくまでネガティブな出来事であっても、その人の肯定的意図を探ります

 

一人では、凝り固まってしまった思考も

いろんな角度から一緒に検証していくことで

 

え~~~そんなふうに思ったことなかった

そんな解釈の仕方があるなんて

 

と絶句する人も多いです

 

そうなの

自分ではそうとしかとれなくて、それがあたかも事実だととらえて長年持ち続けてきているものって

一人で変化させることは難しいんですね

 

他者の目を通して、その他者がイメージする世界観を聞いてみる

というところから

 

もしかしたらそういうことだったのかも

 

そう思えたら、あとはどんどんご自身で視野が広がっていきます

 

孤独傷母への対処とは

いったん、嫌う (存在レベルではなくて行動レベルで)

 

ここ、通らなきゃその先の世界へはいけないんだよ

 

そして孤独傷母だけでなくて、愛されない傷が大きく痛んだまま母になった人が母親だという方も

孤独傷母を持つ人と 傷つき方は真逆であっても同じくらい深いです

 

そしてそのミックスという方もいらっしゃる

 

違う角度からみた世界を共にみませんか?

そうだと思い込んでいたものが、違ったのかも

という視点になれたとき、新たな世界が広がりますよ

 

 

わたしの母は

愛されない傷大きい人プラス孤独傷

いわゆるミックスだったんだなあって

先日、はっきり気づくことがありまして

 

なんか、もう傷つきすぎて忘れていたことがたくさんあったことを思い出しました

 

30年近く前に亡くなっているのですが

あれはなかったよね

って天に向かって言いましたわ

 

ほんとに、あたかもそんなことはなかったかのように

良き事だけを握りしめているわたしって ダメ傷炸裂だったのだろうなあ(^^;

 

コアフレセッションコースのおかげさまで

わたしもいろいろな気づきが起こりました

 

傷つきすぎて臆病になった自分を我慢強い自分

だと思っていたのかもしれません

 

あ、40代半ばまではね(^^)

 

そう思うと、そういうのも吹き飛ばしてくれたのが夫だったのだろうなあ

 

本当の自分が顕在化されるときって

やっぱり怒りのエネルギーが一番早いのかもしれません

 

愛のエネルギーはこういうとき、隠そう隠そうとしますから

なぜなら、本質は愛なのでね

 

きのうのセッションでは、お母さんに対してすっごい怒りがでた

とおっしゃってましたので

おめでとう!って伝えさせていただきましたよ

 

次のステージですね

 

また、おかあさんのために生きてきたという方

これから、自分のために生きられますね!

 

母親ってすっごくありがたい存在ですね

産んで、育ててくれた上に気づきまで与えてくれる

 

夫との問題なんてすべてダミーでしかない

 

夫といい関係性になるのが先か

母親を客観的、俯瞰的に見れるのが先か

 

人によりますが

本当の自分で生きるってそれらを越えた先なのだろうなあ

 

次回は7月からの3か月コース

また新たな方々と共に歩みます

それぞれの傷を俯瞰し、眺めて 自分を知る

自分を生きる

そんなことを気づいていくコースとなります

お楽しみにね

 

 

 

 

さて、本日からDD3期3巡目の開講となります

さらに深掘りしていくよ~~

のちほど

 




 

 

 


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