こんにちは
ゆんです＾＾
昨夜は満月会3でした
きのうの章は、重要ポイント
本の中にある言葉を使うと
人が箱に入る時とは、自分を裏切った時
ということなんですが
どういうことかというと、、、っていうのが書かれています
さらに、身近に起こったことに当てはめて
グループシェアなどをしていただき
内容を深めていった時間
不倫した夫に
そもそも君が◯◯だったから
なんて、自分のしたことは棚に上げて
逆に重箱の角をつつかれた経験ってないですか？
その深層心理とは？
という、とても大切なことが書かれている章でした
誰かを攻撃する時の深層心理の話
自分にもたくさん思い当たることがあるでしょうし
夫にあてはめても、理解することがあったでしょう
不倫問題で傷ついた時って
目の前の事象にだけ囚われても
なんら解決しないのね
根っこを知ること→根っこを理解すること
知ることから、理解にいたるまでには
その人にとって「怖い」と感じる行動をすることも大事です
知ってるだけでは変わらないものがあるのでね
深いところで理解できたら、怖さも飛び越えて
行動しないといられなくなるよ〜〜
そうすると
何かがどんどん変わっていくね＾＾
ということで
きのうは、相手を攻撃する時の深層心理の回でした
いただいたご感想の一部をシェアさせていただくと
Ｍさん
ゆんさんの最後のところ
まさに私もそこに刺さりました！
発覚前のグレーの時は、私はこんなだから…と自己肯定感が低く、発覚した時は〝あ〜やっぱり〟と思い、白旗をあげた夫を責めて責めて責めまくりましたが、私が私を責めていたのですね😓
なんだか胸が痛いですが、気付けて良かったです😅
Ｒさん
自分のことを守る。
その一点においてはお互いなにも悪いことではないけれど、自分が望むものの為にも、相手に対して理解を示してみようとする、受け入れようとしてみる。
相手にも自分を守る権利がある！
そこも認める！
そんなことが大切なんだなとあらためて感じました。
学びってほんまに深いですね🥹
ありがたいです。
Mさん
私は日々どうやって自分を守ろうか、正当化しようかと考えているなあとも思いました。
それは自分を裏切っているという事だとすると
本当は心の奥には正義感もあるという事！それなら
その正義感が生まれた時点で気づいて出していけるようにないたいと思いました。
Mさん
自分はいい人だという仮面かなりつけていました😹
そして相手を責めることも、自分を責めることも😹
夫婦で自己正当をやり合ってたってことですね😅
夫も必死で罪悪感を味わわないようにしていたけど、私もかぁ🤣
笑えます🤣
Kさん
『なんで？なんで？』と夫を責めたあの時も、言葉にはしなかったけど頭の中で何度も繰り返していたあの頃も、どちらもそれは私自身を責めていて、自分を正当化しようと必死だった私がいたなんて〜💦
夫を責める(気持ちでいる)時の私は、自分は100%正しいんだ！と信じて疑わなかったことが思い出されて、なんだかこっ恥ずかしくなりました😓
Yさん
今夜もたくさんの学びがありました。ハートツリーに繋がれてよかったとしみじみ感謝しています。
Ｎさん
数えきれないほど暴言を吐き、完膚なきまでに夫を叩きのめした私。
夫はそれだけのことをしたのだから、責めて当然、と思っていました。
でもどんなに責めてもちっとも気が晴れなかったのは、夫を責めながら実は自分のことを責めていたからなんですね。
目から鱗でした。
私よく頑張ったなあ、夫もよく耐えてくれたな、ありがたいなと思います。
夫婦バトルをやりきった人
今その渦中の人
まだまだ未消化の人
不倫問題は起こってない人
などなど、いろんな人たちが満月の夜に集う会
各地の満月の写真がシェアされて
終了後、ほっこりと幸せな気分でした＾＾
通り過ぎたら、すべては
ただの「点」
過去より今よね！！
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