こんにちは
ゆんです＾＾
嫌だといえないということってありますよね
（愛されない傷、ダメ傷が傷んでいる時が多い）
ということもあれば
嫌だなと一瞬思っても、それができないわけじゃないので、言うほどでもない
（孤独傷以外の傷が傷んでいる）
ということもあれば
そもそも、嫌だという気持ちに自分が気づけていない （無価値傷が傷んでいることが多い）
ということもあり
実は「問題」となっていくのが
一番最後のケース
嫌だけど、言えないっていうのは
自分の気持ちを把握できてるのだから
まだいいんですよ
それこそ、ちょいっと意識を変えれば
言えるようになる
二番目においては
できると思ってもやらない
を選択すればよくて
行動面のことだけなら、これもすぐ言えるようになる
いやだと思う自分の心に気づかず蓋をしてしまうというのは、昨日今日始まったことではなく
子どもの頃からの積み重ねの癖かもしれないし
嫌だと言わずに頑張ることで
何かを得てきていたのかもしれない
そうなると表だっての問題は起こりにくいかもしれないけれど
ほんとは嫌だったと気づいた時に
ドドドドーって錘がのしかかるかもしれないので
これは避けたいよね
だとすると、どうすればいいのか？
小さくても、自分の内側で起こる
え？
なんで？
どういうこと？
などの疑問を見過ごさないこと
何事もなければ、そういう疑問はないので
スムーズです
ほんの少しでもそう思うことがあったとき
自分の心と対話してみてね
自分の内側の男性性のエネルギーと女性性のエネルギーを統合させることが大事
で、女性性のエネルギーというのは
とても直感的、感覚的になもの
言葉を変えると、チョーわがまま
三歳児みたいな感じだとイメージして
いろんな要望をだしてくる
ねぇねぇ聞いて聞いてー！！
っておしゃべりが大好き
男性性のエネルギーは、そんな女性性の直感や感覚を全肯定した上で
外側の世界と折り合いをつけて
女性性エネルギーのために行動する
これ、自分でするのです
外側の人にいやだと伝えてない
ということは、何より大切に思う女性性を悲しませる行為でもあり、裏切る行為でもあるのです
だから、自分がイヤだと思ったら
伝えること
そして、その人と折り合いをつけるための対話をしていくこと
そういう積み重ねが
その人との愛を育てる時間だよ
って、
あれ？リレーションズ講座で話してることだよ＾＾
なのでね
まずは、自分との対話の中で
何が好きで何が嫌いで
何がしたくて、何をしたくないのか？
そんなことを話してみてね
自分の特徴（個性）ともなる傷は
コアフレンドリー講座でお伝えしております
本日はアドバンスコースの三回目
孤独傷にフォーカスしていきます
のちほど！
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