こんにちは
ゆんです＾＾
楽しかった休暇も終わり
今日から仕事モードです＾＾
☆
不倫問題って両輪が必須
⚫︎現実的な対処力
⚫︎見えない世界の理解
これ、どちらかだけではうまくいかないね
で、もっといえば
不倫問題に限らず、どんな「問題」もそう
人間関係のもつれ
金銭問題
おそらく健康問題もあると思ってる
人間関係のもつれの中で最たる問題が
不倫問題なので
この問題を本当の意味で解決していくと
他の問題は、問題だと感じなくなっていく
それは、問題になる事象が起こらなくなるというわけではなく
起こっても問題視しなくなるということ
わたしは、カウンセリングにおいての意図はそこにおいてきています
そこに辿り着くために
夫の不倫問題をなんとかしなきゃいけなくなるわけで
なんとかするというのは、
必ずしも夫婦再生とは限らないわけです
が、とりあえずそこを目指したいということであれば、目指すことが大事ですね
目指していくうちに
この男じゃない
そんなふうに思うことって必ずあるだろうし
その時
冷静な自分がいるかいないか？
冷静、客観的、俯瞰力
そのあたりがある場合
そんな男とこの先一緒にいることのリスクも見えると思います
リスクとは？
自分の理想が叶わなくなるということね
結婚というものに対して過度の期待をしていた自分がいるのなら
期待を外していく必要はもちろんのこと
夫にしていた期待を、そこからは自分に期待をしていくことです
不倫したことがバレたのに◯◯な夫に
期待すればするほど傷は深くなって
二次被害を被ることになるからね
もう、数えきれないほど言ってきたけど
不倫されたからといって
あなたが恥ずかしく思う必要はないし
あなたが悪いわけではない
これをまずは腹落ちさせることです
ただ、不倫なんてした夫を、「夫」のままにしている自分が恥ずかしい
という恥ずかしさもありますよね
他者の目を気にしない自分を作ってください
そんなことをした夫と、離れたくない
と思う自分の気持ちを優先させるのは
悪いことではないし
夫婦には夫婦にしかわからないことだらけですから
そんなことをした人と離婚しなかったことを
恥ずかしがることも
ほんとはないんですよ
長年、多くの不倫問題に携わってきて思うのは
不倫って、衝動的なものが多いです
一度だけなら
が、二度になり、三度になり、、、
バレないようにすればいい
に変わっていく
バレなきゃ、気を抜いていくので
バレてしまう
不倫も所詮は浮気ですので
気が浮ついてるだけ
どんなに本気そうにみえたところで
家庭が軸で毎日帰ってくる人にとっては
「趣味のひとつ」になってるだけのこと
その趣味がどんなにリスキーなことなのか？
そこへの欲求が強過ぎてわからなくなってる
リスクを見ない危険な趣味ですが
所詮は趣味にすぎないのです
本人の気持ちが「正気」に戻ったら
その趣味を止める人も多いです
ただね
夫にそんな趣味があることを知ってしまった時の対処が大事
男は浮気の一つや二つくらいするのだから
それを知ったところで目くじら立てない
笑顔を増やして、美味しいものつくって
やさしく対応する
なんてことをすると
離婚にはならないでしょうが
あなたの心の傷はどんどん深くなるだけ
今日も会ってるのではないか
また嘘かも
と、日々夫のことで頭がいっぱいになってないかな？
夫が愛しているのは妻の私
不倫相手は遊びに過ぎないから放っておこう
と、腹の底から思ってる人は
ネットで不倫というワードの検索はしないよね
言いたいことを言えなくなる人も多いですが
それ、今に始まったことではないはずで
ずっとそれまでも、我慢することが多かったと思います
我慢するって辛くない？
まだずっと我慢する？
でね
私は我慢なんてできないから
全部夫に吐き出してる
という場合も、うまくいかなくなることも多いのです
その全部吐き出す言葉
本心じゃないことが多かったりするから
本心を伝える人って
本心を吐き出しました
とは言わないのよ
伝えることができた
こういう言葉が口から出る時には
伝えられたのだと思います
この自分の本心を
飾らずに伝えられるようになるには？
現実をしっかりみる力
対処するために自分の本心とつながる力
それをそのまんま伝える力
が必要になるよ
そして何より大事なのが
あなたから出てるエネルギーはどんな？
怪しいなぁ
と、思いますか？
でも、これこそが最も大事
エネルギーって、どの人にも普通に感じて
物事を無意識に判断してるものだけど
こうして、文字にすると怪しくなったりしますよね＾＾
自分にとって大切な未来
それを思い通りに創るためには
まずは、自律していこう
あなたの言葉に乗る周波
攻撃的なものや、依存的なもの
そんなものを省いた言葉を伝えていける自分をつくるといいですね
人生という道
どうせなら、美しい景色を見ながら歩きたいよね＾＾
どういう景色を選ぶ？
さて、本日はオンラインのベースアップサポート
のちほど！
今日もツイてる時間になるよ！
楽しもうね＾＾
◆ 絆結びワークショップ6期7期 満席
◆ サンクス会 満席
◆ リレーションズ講座 満席
キャンセル待ちは
◆ 絆結びワークショップ 開催中
◆ DDラボ 1期〜4期 開催中
◆ コアフレンドリー講座1期、2期マスターコース、マスタープラス 開催中
◆ コアフレンドリーサポートコース 開催中
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10月は満席となりました
11月は9月になったらお知らせします
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10月3日（火）11時半〜
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または緊急の際はお問い合わせください
※ ベースアップサポートとは
10時間契約をしていただき、対面または、zoomで、セッションを行います。
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