こんにちは
ゆんです＾＾
先日のリアルDDラボ
いただいたアンケートをシェアさせていただきますね＾＾
Aさん
1 DDラボの10ヶ月で変化があったところはどんなところでしたか？
自分を見る目、人を見る目が正面からだけでなく360度から眺められるようになったところです。
ペルソナとシャドウ、ADKM理論を学びみんなのシェアを聞く中で、人はそれぞれ違うということがやっと腑に落とせたように思います。
2 どんな気づきがありましたか？
夫のメインの傷が分かったら、今までの数々の冷酷と感じられる言動が理解ができました。笑
そして、実は大きな愛の人なのだということを知ることができたのは、私がより生きやすくなることにつながりました！
3 ご自由に感想をお願いします
ゆんさん、みんな、ありがとうございます。
会を追うごとにみんなのことがどんどん好きになる、素敵な講座でした！
Yさん
① DDラボがスタートした頃の私はモヤモヤする気持ちがありました。
A D KM理論を学んだ事で私の傷が癒えてないからモヤモヤしてた事に気付き、自分の傷を眺めながら今は何の傷がウズウズしているんだろうか
そんな風に自分を眺める事ができる様になってきました
自分との会話が楽しめる様になって、軽やかに過ごせてます。
②私は自由人。
それなのに人を優先してしまう…嫌われたら友達がいなくなってしまう…
ひとりぼっちになってしまうと思っていたからです。
でも私は自分の感情に蓋をできなくなってしまいました。
喜怒哀楽を感じながら生きる事で心が満たされます。
私の想いを伝える事で私が喜びます。
こんな彩りのある人生を生きる事ができるなんて。自分を大切にできる様になりました
③ゆんさん。 DDラボ最終回はリアル参加できなかったけれど。
断る事ができる私になれた事が嬉しいです。
どんな私でもＯＫて思える、ゆるゆるな私になれました。
ありがとうございました
Yさん
1 DDラボの10ヶ月で変化があったところはどんなところでしたか？
自分をさらに深く理解できるようになったこと。
ADKM理論を学んだおかけで、自分のメインの傷、持ってる傷、今疼いてる傷が分かるようになり、さらに相手の傷を見る力がついたので、モヤモヤからの回復が早くなりました。
自分で自分を護ってあげられるようになったんじゃないかなぁと思います。
2 どんな気づきがありましたか？
わたしはメインの傷が無価値、パートナーには愛されない傷なので、今までの人生のストーリーの点と点がつながり、線になりました。
過去の自分の言動や傷ついた理由などが納得できました。
今まで背負っていた重い荷物を下ろし、楽に生きていける気がします。
3 ご自由に感想をお願いします
DDに参加した自分をはくさんハグしてあげます♡
ゆんさんとみんなのおかけで自分をさらに愛おしいと想えるようになりました。
ありがとう。
みんな大好きです♡
Love&Peace
アンケートありがとう＾＾
他者と自分は違う
と、頭での理解はすぐできても
それはなかなか腑に落ちないのよね。
毎月のみんなのシェアから
少しずつ、違いってこういうことか。
って体感していくのだと。
それが腑に落ちてくると、ほーんと楽＾＾
孤独傷夫のことなんて、冷酷なやつ→愛が大きい
ということを感じるようになるのだもの。
すごいことだなと思います＾＾
自由人な自分をなきものとすると
とんでもない自由人を目の前につくっちゃうね
感情に蓋なんていらなくて
ちゃんと自分がわかってあげれば
それだけでスッキリよ＾＾
メインの傷と、パートナーに対して強く出る傷って違う人は多いと感じてます。
でも、それを自覚さえしておけば
いろんなところでモヤモヤしても
すぐ解消できるから、もちこさなくなるよね。
ほんと、自分の特徴を知るって
生きる上で大切なことかなと＾＾
さらに、軽やかに自由に楽しい人生を謳歌されることでしょうね＾＾
◆ 孤独傷夫講座（オンライン）
5月13日(金) 満席
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５月13日スタート 満席
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