こんにちは
ゆんです^^
ここ数年、試行錯誤してきたこと
好きなこと、そうでもないこと
やりたいこと、そうでもないこと
継続したいこと、そうでもないこと
これらを数年かかって、自問自答し
確認してきた気がする。
いやなこと
やりたくないこと
やめたいこと
これらは、すぐわかるので
切り離すのは簡単
やらなきゃいいし、やめりゃいい。
もう、そのあたりでエネルギーを使うことはとっくになくなってる。
でも
好きでやってるのか、慣れでやってるのか、
得意だからやってるのか?
このあたりが、曖昧になっていて
ウキウキ感とか、ワクワク感を追いかけてみた時もあった。
でね
思うのは、みんなやってみてよかった。
ほんっとによかったと思う。
たぶん、わたしの中で何気に継続させているものっていうのは、やっぱり好きだからなんだというのもわかった。
そして
人様に何を伝えたいのか?
何を伝え続けてきているのか?
これからも何を発信したいのか?
自分はどうありたいのか?
そこも、やっとわかった。
不倫されて傷つき、苦しむ人をサポートしてきた12年
これはもう、好きとかやりたいこととかってことじゃなく、得意なことなんだよね。
なぜなら、そういう方々の心の回復とか
夫婦が再生する方法とか
離婚したあと、さらに幸せを掴んでいく道
とか、これルートがあるわけで、ほぼほぼ全員にあてはまること。
そんなルート歩きたくないって方も多いし、さらに楽なルートを知っている方もいることでしょう。
わたしの推奨するルートって、そのルートを歩けば地道だけど、着実に身になるものが増えていく。
自己肯定感が上がるよっていうルート
なので、簡単な人もいれば、悶絶するほど困難に感じる人もいるのでしょう。
そしてね
そのルートを興味のある方
教えてほしいって方に教えるのも好き
で、その後
そのルートを歩く人たちがいるとしたら、幸せになった!という笑顔がみれることが、わたしの幸せの一つ
でも、そのルートを歩かないよって方がいても、ぜんぜんいいと思ってる。
ただね
不倫される苦しさって、もともと自己肯定感が高い人でも、自尊心が傷つくから急落することが多くてね
ここ、元に戻さない限り
何をやってもすぐ元の思考に戻るの。
蓋をして楽しむ人生と
蓋なしで楽しむ人生があるわけで
その両方を体験したわたしとしては、
これこそが、幸福感の質の違い
わかるわけだからシェアするのが仕事だと思ってきた。
そしてね
これは、今後も細々と継続しようと思ってる。
必要とされるならね。
今の時点でご縁があった方々には、心ゆくまでサポートし続けたいとも思ってる。
そして、今後はね
やっぱり、同じことを伝えることになるの。
自分のこと一番大切にしてね!
あなたが幸せであり続けるためには?の選択をしてね!
これ!
これしかないんだよね。
あなたが大切だと思う人も、あなたを大切だと思ってることを受け入れるのも大事だし
その人たちを幸せにしたいなら、まずあなたが幸せであることだし
そのためには、心身ともにしなやかであるって大事
シニアといわれる年代にもう少ししたら入ってくわけだけど、
老害だと言われない程度に 笑
同じ年代の方々と、さらにハッピーに遊びたいな。
また
少し若い年代の方々とも、遊べるような体力を維持したいよ。
50代を、とーーーっても幸せに走り抜いてこれたのは、40代後半にいろんなことしたからなのね。
ここ大事
40代って、前半と後半
女性って体内に変化が起こってくるからさ
心もゆらぐんだよね。
その揺らぎと共に、さらに健康であることに意識を向け、
いらないものを手放す
ということ大事
重いものをもって、50代はしんどいよ?
重いものに共鳴するかの如く、手放さない人にはさらに重いものがのしかかるようになっていくから。
しまった!
と思う50代の方
今からでも整理しましょう。
あ、夫いらんわって人も多いかもねーー 笑
まあ、心のことは専門で12年もやってきたので、ここはそのまま、次にいきます。
体に焦点をあてていきたいと思ってる。
心身共にゆるめて、しなやかに生きるため
そんな50代、60代を目指したい女性を応援したいし、
男性もそう。
働きすぎて疲れている体を癒せるような、そんな場を提供していけたらとも思ってる。
やっぱり、わたしは「人」を元気にすることが好きなんだよね。
これから少しずつ、変化させていきます。
龍雲が、見事でした。
広角レンズがほしかったーー
買い物してる間になくなっちゃった
大丈夫のメッセージなんだと受け取ったよ。
グループカウンセリングイン大阪 開催決定!
4月20日
テーマ 母子の関係性
大人女子倶楽部の催し
4月22日〜23日 阿蘇〜高千穂 満席
キャンセル待ち受付中
6月20日 関東三社巡り
11月25日 出雲大社(一泊するかも)
奇数月第二火曜はボイスチェックの日
5月12日 7月14日
9月8日 11月10日
zoomミニセッション始めました!
1セッション 20分
単発あり
お得なチケットあり
お問い合わせは
グループフォトセッション4名様の募集がありましたら、開催します!
お申し込みは
こちらから
今なら5月以降になります。
二度目!という方も承っております
奇数月第二火曜はボイスチェックの日
3月10日 午前の部 午後の部
共に満席
メイク講座
3月11日(水) 満席
キャンセル待ちは、メイク講座のキャンセル待ちって明記の上↓
グループカウンセリング イン大阪
テーマ 母子
3月28日(土) 満席
キャンセル待ちは、グループカウンセリングイン大阪、キャンセル待ちって明記の上↓
四国対面セッション ドライブセッション
3月30日(月)〜4月3日(金) 満席
次は5月、もしくは6月の予定
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