うどん弁当〜。
じろは午前のみ課外📖
さぶは試合です⚽️
人工芝のグラウンドです。
人工芝は暑くて、スパイクの接着剤がとけたり、足裏をやけどするなんて聞くけど、ここの観客席が暑すぎました。
コンクリート打ちっぱなしのただの階段みたいになってるので、おしりが熱すぎてそのまま座ってられない🥵
タオルやらエコバッグやら、敷けそうなものは全部敷きました。
ほんとは、さぶも課外だったんだけど、課外に行っちゃうとキーパーが1人になって可哀想だからって、試合に行きました。
自分で選べばいいけど、勉強も最低限やっておくれ。
午後はトレーニングしてこようと、体育館の駐車場について、体育館に入るまでの間に着信📲
母の施設の施設長からでした。
お昼食べたら、顔面蒼白になって、食べたものを戻してしまったそう。
提携してる在宅医療の医師を呼んでいるところだって。
今は落ち着いてるけど、何かあるようならまた連絡しますと言われたので、とりあえず帰宅。
電話がかかってきたらすぐに出かけられるようにして待機です。
2時間くらい経ったから、もういいかと思って、買い物に行って帰ってきたら、着歴がありました。
先生に見てもらったら、問題なさそうとのことで様子みますだって。
落ち着いてるみたいなので、よかったです。
熱中症？？
空調効いてる施設の中なんだけどね。
まあ、高齢となると、今の私たちには想像もつかないような些細なことから、体調を崩すようなこともあるのかな。
近くに必ずスタッフさんがいてくれる環境なので、それがありがたいです。
コーデ。
試合観戦用にカジュアルコーデ。
とりあえずキャップは必須。
いつも変なサンダル型に日に焼けちゃうから、足の甲も日焼け止め塗りました🌞
