№5069［眠り浅い？深い？］

ブログネタ：眠り浅い？深い？ 参加中

私は浅い派


浅い方ですね。

不眠は改善されつつありますが
一晩に何度も目を覚ますので
熟睡感は得られないでいます。

１時間おきに目を覚ました時は
朝起きる頃には疲労感を感じる
ほどです。

ぐっすり眠りたいです…。

眠り浅い？深い？

• 浅い
• 深い