ブログネタ：栄養バランス気にする？ 参加中私は気にする派
気にはしますよ。
年を取ると若い時と違い、
不摂生がダイレクトに
身体に現れる。
食生活の乱れは特に顕著で、
SOSを出した身体を労らないと
復活に時間がかかったり
大病に発展したりする。
なので、否が応にも気にしなくては
ならないのだ。
だが、しかし！
気にしたからといって食生活に
反映されるとは限らない。
なんといっても私は料理下手。
バランスのとれた食生活なんて、
ハードルが高すぎて飛べません…。
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