№4515[昼寝は何分?]ブログネタ:昼寝は何分? 参加中仕事中なら10分。休みの日なら1時間。…くらいかな?睡眠サイクルのいい時に目覚めればスッキリ起きれるんだけど、失敗するとすごーくドンヨリ起きて完全に目覚めるまで時間がかかるんだよね…。起きてみないと昼寝が成功したか失敗したかわかんないとこが困るな~。