再開

blog更新してませんでしたが
アプリで毎日体重はつけてました。
スープダイエットは飽きてしまいやめ、
体重は54.2～55kgをいったりきたり。
自分に甘い結果がこれです。

またblogも再開します。


今朝の体重は 54.5kg。

体脂肪率は20.3％でした。