昨日は毎月第1 第3土曜日に開催の
STRONG by zumbaサークルでした！
第1と第3土曜日は60分のクラスです👍✨
本来のSTRONG by zumbaで
各クワドラント（セクション）ごとの曲を全てコンプリートで楽しめる、スペシャルなクラス😆✨
今日もSTRONG好きなみなさんが集まってきてくれましたー♪😆
ひとり zumbaと間違えて遊びに来てくれた方もいたのですが、むりせずに、
最後までマイペースで参加してくださり、
すごく安心感✨😂
ありがとうございましたー✨✨
いつも60分クラス参加してくれるメンバーさんは、
クワドラント4まで終わると。。
『やっぱ60分いいわー！』との声がちらほらw
わかる！！！！✨✨😂
私も60分クラス大好き💕
去年はまだこの60クラスしか
認められていなかったので、
その時から
クラスに参加されているメンバーさんは、
やっぱりしっかり各クワドラントごとにリチャージが入って
次のクワドラントに進める、
なんというか、
逆に落ち着いて態勢を立て直して
次のクワドラントの心と体の準備ができる、
この60クラスがやっぱり好きみたいです。←私もw😂✨
もちろん他の45.30分のクラスもそれぞれの良さはあると思いますが、やっぱりがっつり動きたい、達成感を感じたい方は60分のクラスが魅力的なのかな✨✨
今日もめちゃめちゃ楽しかったです！！！✨
次回6月までのスケジュールは以下のフライヤーです✨
隔週で zumbaと交互に開催となっていますので
お間違いのないように、よろしくお願いします💖✨
間違えてきてしまってもぜひ、怖がらずに〜😆！
STRONG体験して行ってみてくださーい！！！！
zumbaとはまた違う魅力が満載のプログラムです💪✨