こーんにちはー
マリンコです★←なんかこの子好きw
バタバタしていたら笑
週が明けてしましましたー💦🤣
先週土曜日
キャラメルクランチ サークルでしたー✨
strong by zumba®︎集合写真ー★
strong初体験の方が2名✨✨
2回目の方が1名✨💪
そして常連メンバーのみんなで、頑張りました★
今日は
クワドラント1.2のパート、♯9で
初めてやってみました💪
初めてやるパートをクラスでやる時は、
やっぱり1人で練習してる時とは
全然見える光景が違うので💦
いろんなことに気づけます🙏✨
そして、たくさん反省点も分かってきます😭💦
次回はもっと参加者さんが動きやすい
バーバル(言葉での指導)が出せるように、
練習頑張りますー👍👍✨
今回は火曜日高尾サークルシェイクヒップの
メンバーNちゃん&お子ちゃま達が初参加✨
ときどき一緒にスクワットしてくれたり、
ジャンプしてくれたり♪😆
ママのクランチ中のお腹に乗ったりw
めちゃ癒された45分でしたー❤︎
Nちゃんはいつものパリピモードを封印www🤣
blackで一色でカッチョ良く✨✨💪
1回だけだと勿体無いので
またぜひご参加お待ちしてまーすよーんん(✪▽✪)v
わ!!!!
そしてびっくり★😆
ハンドメイドパーティ!メンバーのてってちゃんが息子くんと遊びに来てくれましたー👍✨
『なんか、ちゃんとできなかったのがちょっと悔しかったですー』って。。。
それ、ハマりましたね😂
また、まってるよー♪😆
4月からの調布パルコ催事も頑張ろうー💪!
そしてそして、
sbzのあとは
ZUMBA®︎
zumba®︎ は初体験の人が5名ー✨
(Facebookで7名って書いちゃったけど💦)
今日は珍しく???人数多かったので👍✨
ローテーションしながら、
皆さんと絡むことができてうれしかったー★😆✨✨
初参加の方も、最後まで
楽しそうに踊ってくださってたのでホッ❤︎😆
そして
楽しい時間をありがとうございました😊✨
恒例★みなさま写真❤︎😆
あ!!なんとなんと、調布のズンバトモダチー❤︎
ちゃんりえちゃんが、
高尾サークル初参加してくれましたーー!
絶対sbzはムリー🙅♀️!って言ってたちゃんりえ、
2回目チャレンジしてくれたのは
本当ーにうれしかったです😭✨✨
3回目も楽しみに待ってまーす🤣!笑
そしてコレ👇👇👇‼️笑
ちゃんりえ撮影ー🎥
何撮ってると思います?
キャップから滴る汗を💦🤣撮ってくれたwww
こんなの初めて見たーって!!🤣
レッスン終わると
いつも
キャップはびちゃびちゃだyo!←キタナイなwww
初参加のお3人さま★
グーーーサインきまってるー❤︎
また、一緒に踊れるのを楽しみにしていまーす★
全員とお写真撮れず残念😂!
次回のサークルはなんと今週★😆
3/23 土曜日
14:00-14:45 STRONG byzumba®︎ 700円
15:00-15:30 ストレッチたいむ FREE
15:00-16:00 ZUMBA®︎
初回300円 / 2回目以降500円
お時間ありましたら、
お待ちしていまーす★👍✨✨