プロゴルファーさる美への道vol.4

では本日のゴルフレッスンより

第５回目

お題　スイング形成ドリル

前回および前々回のプリスイング、インスイングと行きつくことはかぶります。

とりあえずいいたいのは

反復再現性を高める！

っていうことなんです。

体に形を叩き込まないとだめってことで。

頭では理解してんだけどな。。。

頭、上半身、下半身が三位一体になりませぬ

太もも、骨盤、腹筋、背筋に筋肉をもっとつけよう

では、今からコアリズム開始