昨日はゴルフレッスン4回目
テーマは「イン・スイング」
ショルダーターン
ウェートシフトドリル
アームローテーション
ヒンジング
これがスイング中における体の動き(スイングモーション)なんですが。。。
ふぅむ
頭ではわかってもなかなかできないのがこの年頃
前傾姿勢で前傾角度。
なにやら頭が混乱
左肩と右足、右肩と左足。
最短時間と距離。
腕の回転は志村けんさんの“あいーん”のポーズを左右対称に!
やはり上半身と下半身の時間差攻撃ができない
でも、
100回に1回くらいはいいショットが打てるようになりました
とにかく私は下半身がどっしりせずふにゃふにゃらしいからそこをなんとかしないとですね
フィニッシュを石川遼君ばりにカッコよくやりたいところ…
そこまで集中力続かず、中途半端におわるスイング
課題やまずみ
マイペースでできるヨガと違って、基本がちゃんとできるようになるまではいばらの道
うちで、ドリルの練習をして、来週のレッスンにそなえよう
打ちっぱなしに行くと、我流にもどってしまうので今週は行くのはやめときます