きょうは月一の産後骨盤矯正に行ってきました。
わたしが通っているところは、
保育士さんによる託児付なので、
最近人見知りが始まったっぽい息子も安心して連れていけます。
通い始めて３ヶ月ほど経つのですが、
効果は…なんと…
通い始めてから体重がマイナス3kg、
ベルトの穴（笑）はマイナス３つ！
某夫いわく、
お尻も小さくなり、
足も細くなっているそうです。
妊娠前の体重からは、マイナス2kgです。
母乳効果もあるのかもしれませんのであしからず…
ちなみに、食べるときはめっちゃ食べるので、
たまにおっぱいが痛くなるほど（笑）
（卒乳後のリバウンドがすでに怖い）
先生いわく、
「まだ2kgいける（減らせる）！」とのこと（笑）
別に減量のために通っているわけではなく、
もともと腰痛を治すためにいったのですが、
嬉しい副作用がうまれています。
腰痛はとっくに完治ですが、
冷え性解消にもなっているので続けています。
決してお安くはないのですが、
ちょっと早めに行くとできる
ウォーターベッドマッサージのサービスにも
完全にハマっています。
月に一度、自分の体と向き合う、
よいセルフメンテナンスになっているので、
骨盤矯正に限らず、なにかするのはお勧めです＾＾